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서툰 엄마의 아름다운 성장 기록 (책 : 성취심리) 정신적 습관과 삶의 방향을 바꿀 수 있는 가장 강력한 방법 중의 하나는 21일 PMA(Positive Mental Attitude : 긍정적인 정신 태도) 프로그램이다. 21일 PMA 프로그램인 마인드 리프로그래밍 7가지 기법을 기록 중 ★ 첫번째 단계인 시각화하기 ★ 에 대해 기록해 본다.  시각화하기정신세계를 제어하기 위한 첫 번째 작업은 시각화이다. 이것은 자아 개념을 바꾸기 위한 가장 강력한 기법이다.시각적 이미지는 욕구를 강화하고 믿음을 깊게 한다. 동시에 의지력을 향상하고 끈기를 길러준다.ㅇ 시각화의 4가지 요소1) 빈도(frequency)미래의 사건이나 목표, 행동을 얼마만큼 반복해서 시각화하느냐가 우리의 생각과 느낌과 행동에 강력한 영향을 미친다. 뛰어난 업적을 이룬 사람들은 자신이 달성하.. 2025. 4. 4.
서툰 엄마의 아름다운 성장 기록 (책 : 성취심리) 정신적 습관과 삶의 방향을 바꿀 수 있는 가장 강력한 방법 중의 하나는 21일 PMA(Positive Mental Attitude : 긍정적인 정신 태도) 프로그램이다. 21일 PMA 프로그램의 마인드 리프로그래밍 7가지 기법을 기록하기 전에 생각의 중요성을 먼저 깊이 생각해 본다.  ◎ 생각의 중요성감정은 생각에 활력을 준다. 따라서, 원하는 것은 계속 생각하고, 두려워하는 것은 되도록 생각하지 않는 게 좋다. 성공한 사람들은 생각의 중요성을 알기 때문에 늘 긍정적이고 건설적인 생각을 한다. 생각은 강력한 힘을 갖고 있다. 따라서 원하는 방향으로 계속 이끌 수 있는 마음을 지니기 위해 노력해야 하고, 이런 상태가 계속되도록 단단히 제어해야 한다.  자아 개념을 바꾸는 것은 쉽지 않은 일이다. 어쩌면 가.. 2025. 4. 4.
2025년 경기도 검정고시 시험 일시, 장소 및 유의사항 알아보기 경기도 검정고시 안내 바로가기 경기도교육청고객센터 031-1396. 경기도 수원시 장안구 조원동 위치, 사이버장학 및 행정안내, 기간제교사, 스승찾기 제공.www.goe.go.kr 2025년 제1회 초등학교, 중학교, 고등학교 졸업학력 검정고시 시험 일시 및 시험장소, 유의사항에 대해서 알아보겠습니다.  ◈ 시험 일시2025년 4월 5일 (토요일) 09:00 ~ 11:40 (초졸) / 15:00 (중졸) / 15:50 (고졸)※ 1교시 응시자는 08:30분까지 입실 완료※ 일부 과목 응시자는 응시과목 시작 10분전까지 입실 완료 ◈ 시험 시간표ㅇ 초졸교시별과목시험 시간일반응시자장애인 시간연장1교시국어, 사회09:00 ~ 09:40 (40분)09:00 ~ 09:50 (50분)2교시수학, 과학10:00 ~ .. 2025. 3. 28.
2025년 군포 일반 경비원 신임교육 모집 및 신청 알아보기 2025년 경비직종에 취업을 희망하는 신중년층을 대상으로 일반경비원 신임교육 과정을 진행하니 많은 관심 바랍니다. 그럼 지원 대상 및 교육 내용, 신청 방법에 대해서 알아보겠습니다.  ◈ 지원 대상1960년 1월 1일 ~ 1970년 12월 31일 군포시 거주자 중 취업 의지가 분명한 구직자로 교육 과정 수료 직후 구직활동, 취업 가능한 자 ※ 취업 취약계층 20% 우선 선발, 취약계층 모집인원 미달 시 일반 충원 [국민기초생활 보장법] 제2조에 따른 수급권자, 법정 차상위계층 및 [한부모가족지원법] 제5조에 따른 지원대상자로 해당 증명서 제출자 ◈ 교육 내용교육명 : 2025년 일반경비원 신임교육(1차)교육 내용 : 일반경비원 신임교육 과정 / 경비업법, 범죄예방론, 시설경비 실무 등교육비 : 무료(전액.. 2025. 3. 27.